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游泳器材保养包括清洁、消毒、存放等步骤,可以延长器材使用寿命,提高使用安全性。
选择泳衣时应考虑舒适性、适合的尺寸、耐用性和防晒性能。
在游泳过程中,要确保在正确的节奏和姿势下呼吸,避免呛水或缺氧。
游泳比赛的规则包括起跳动作、游泳姿势、抓水动作、转身动作、终点动作等,并且需要遵守比赛裁判的指导。
不同类型的游泳课程收费标准会有所不同,可咨询对应教练或中心。